Mi dicono che i maestri di tai chi, in Cina, non spiegano nulla: ti aggreghi ai praticanti e imiti quello che vedi fare. Quanto ne capisci, se e quando, sono affari solo tuoi. La cosa suona molto mistico-romantica, come ogni percorso individuale verso l’illuminazione. Gli orientali in genere, mi dicono e verifico, pensano che noi occidentali siamo degli inguaribili cretini. Per par...
Una delle cose che le arti marziali mi hanno insegnato con certezza è che “sei quello che alleni”. In combattimento, e soprattutto in condizioni di stress, entrano in gioco gli automatismi imparati in allenamento. Più si allena una tecnica in un certo modo, più quel modo – e non altri – emergerà nella pratica. Mi domando come chi si allena a mantenere una struttura forte e radicata possa...
La totalità delle arti marziali che conosco (quasi tutte solo in forma indiretta) si basa su combinazioni di attacco e forme di difesa. Le combinazioni di attacco sono sequenze di movimenti fisiologicamente studiati e coordinati per essere efficaci ed efficienti. Generalmente, essi sono progettati per offrire meno punti deboli possibile, secondo la logica “passiva” di difesa. Separatamente, le...