Ai fini di un wing chun corretto, è molto utile osservare il modo di muoversi di un serpente (o, alternativamente, delle “seppie di Matrix” in gruppo). Quasi altrettanto bene va il movimento di una frusta o di un asciugamano tenuto per un lembo, ma rispetto al serpente la frusta o l’asciugamano 1) non hanno alcuna indipendenza dall’input iniziale, 2) non hanno una struttura muscolare...
Vediamo di mettere un po’ d’ordine sui quattro concetti che contraddistinguono il nostro stile. A) Gestione (del corpo). B) Vuoto. C) Finalità. D) Lucidità. A) Gestione del corpo. Per finalità illustrative possiamo dividere il corpo in tre “fasce”: testa-busto, addome, gambe. Testa-busto danno la direzione del movimento. L’addome serve da cerniera (salda) tra busto e...
Ci sono sorprendenti analogie di approccio tra il wing chun – almeno, quello che faccio io – e lo sci. Probabilmente ci sono anche tra il WX e qualunque altro sport praticato seriamente, ma al momento posso parlare con cognizione di causa solo di questi due. A dire il vero, tempo fa chiacchieravo con una mia amica, a suo tempo vera atleta di pallavolo (serie A, non noccioline), e lei mi riportava...
Mi dicono che i maestri di tai chi, in Cina, non spiegano nulla: ti aggreghi ai praticanti e imiti quello che vedi fare. Quanto ne capisci, se e quando, sono affari solo tuoi. La cosa suona molto mistico-romantica, come ogni percorso individuale verso l’illuminazione. Gli orientali in genere, mi dicono e verifico, pensano che noi occidentali siamo degli inguaribili cretini. Per par...
Una delle cose che le arti marziali mi hanno insegnato con certezza è che “sei quello che alleni”. In combattimento, e soprattutto in condizioni di stress, entrano in gioco gli automatismi imparati in allenamento. Più si allena una tecnica in un certo modo, più quel modo – e non altri – emergerà nella pratica. Mi domando come chi si allena a mantenere una struttura forte e radicata possa...
La totalità delle arti marziali che conosco (quasi tutte solo in forma indiretta) si basa su combinazioni di attacco e forme di difesa. Le combinazioni di attacco sono sequenze di movimenti fisiologicamente studiati e coordinati per essere efficaci ed efficienti. Generalmente, essi sono progettati per offrire meno punti deboli possibile, secondo la logica “passiva” di difesa. Separatamente, le...